Cantik kan gambar ni?
Nampak damai dan indah.
Benar, salah satu cara untuk kita mencernakan ketenangan adalah dengan memandang dan mensyukuri alam pemberian Allah. Mensyukuri nikmat pandangan mata yang Allah anugerahkan. Dengan melihat penciptaanNya bermakna, Dia-lah yang memberikan mata yang magis boleh melihat apa sahaja yang dicipta-Nya sekali gus menyatakan bahawa DIIRINYA ITU TERWUJUD DENGAN SEDIA ADA.
Cuma, kita manusia yang dijadikan serba-serbi lemah ini, kadang-kadang lupa, kadang-kadang lalai dengan perasaan yang kita rasa ia hadir dengan kehendak kita sendiri, dengan urusan kita sendiri. Sebab itu, kita sering gelisah dan tidak tenang. Menyatakan suasana diri, akibat dan rentak hidup kerana rasa yang kita rasa ia berlaku kerana apa yang berlaku di sekeliling adalah punca kita 'down'.
Rupa-rupanya, ketenangan diri itu tidak ada kena mengena pun dengan faktor keadaan sekeliling atau mungkin kemewahan hidup yang kita rasa kita perlu gapai. Ketenangan adalah keupayaan naluri untuk kita tidak berlebihan, sentiasa besederhana, menjaga minda dan hati.
Kita perlu mengawal dan melakarkan dengan aman apa yang ada di dalam hati dan minda. Apa jua keadaan, kita fokus kepada membersihkan akal dan hati kita daripada segala sesuatu yang mengotorkan atau mencemarkan jiwa.
Belajar bersabar ketika marah.
Belajar memaafkan ketika dilukai.
Belajar menyayangi pada saat hati melihat keburukan.
Belajar menghormati mengasihani setiap hina cercaan kerana boleh jadi yang hina itu kita sendiri.
Belajar melupakan ketika tidak dihargai.
Belajar untuk tidak peduli ketika ada yang membenci.
Belajar untuk melepaskan bilamana kita tahu sesuatu yang kita usahakan itu ternyata bukan untuk kita.
Belajar menjadi baik hati, rendah diri, ketikamana semua orang memandang kita lemah.
Belajar berdiam, bila tiada keperluan untuk berkata-kata.
Belajar menasihati dengan hati bersumberkan niat yang ikhlas dan menyejukkan hati yang lain.
Belajar jujur sekalipun kita tahu ia menyakitkan dan payah.
Belajar menjauhi apabila kita rasa sesuatu itu menjadi natijah yang buruk kepada semua.
Belajar tersenyum dan bersedekah sekalipun susah.
Belajar menggembirakan yang sedang bersedih atau terluka.
Belajar bahagia dengan apa adanya.
PALING PENTING, BELAJAR MENTAATI DAN MENCINTAI SEGALA SURUHAN ALLAH DAN MENJAUHI APA YANG DIBENCI-NYA.
Semua kita semua tenang. Amin. Sollahu'ala Sayyidina Muhammad Wa'ala Alisayyidina Muhammad.
